肩こり

本当にきつい＿|￣|〇

週末は肩こりと、そこから来てると思われる頭痛・吐き気で
金曜の夜は寝れないような感じでした…(´・ω・)
だいぶましになってはきましたが、週末に出来なかったことがやや沢山あるので、
また少しずつ片付けていくようにしないとですね…
そもそも原因が運動不足＆姿勢の悪さ（職場PC）にありそうなのもあるんで、
そこも改善しないとですね…